Tahukah Beauties kalau ternyata bahan pelengkap masakan yang sering nongol di dapur ternyata diam-diam tinggi kalori. Hal ini tentu perlu menjadi perhatian khusus agar asupan kalori tidak makin melonjak akibat tambahan bahan tersebut.
Tapi, kan, kita hanya menambahkan sedikit ke dalam masakan? Iya, tetapi bahan-bahan tersebut tetap tinggi kalori antara 50 dan 126 kalori per sendok makan. Padahal, kita sering mengonsumsinya lebih dari itu.
Lantas, apa sajakah bahan pelengkap dapur yang tinggi kalori dan berapa total kalori di dalamnya? Berikut penjelasannya, simak!
(ria/ria)
Komentar (0)